Оптичні лінзи 1.60 блокують шкідливе синє світло за допомогою AR

Синє світло може бути як корисним, так і шкідливим для наших очей.
Під впливом цього протягом дня він допомагає підвищити нашу пильність і покращити пам’ять. Під впливом вночі він порушує наш режим сну.
Блакитне світло складається з двох частин - «хорошого» синьо-бірюзового, довжина хвилі якого коливається від 450 до 500 нм, і «поганого» синьо-фіолетового, який коливається від 380 до 440 нм.

Блакитно-бірюзове світло може бути корисним для нашого здоров'я. Він регулює циркадний ритм (наш внутрішній «годинник»), який контролює наш цикл сон-неспання, отже, він важливий для спокійного нічного сну.

Блакитно-бірюзове світло також може активізувати мозкову діяльність, покращуючи пам’ять, настрій, пильність і розумову працездатність.

Як і у випадку з УФ-променями, надмірне опромінення синьо-фіолетовим світлом може бути шкідливим для очей. Це може пошкодити сітківку ока та потенційно підвищує ризик захворювань очей, таких як вікова дегенерація жовтої плями (ВМД), катаракта та фотокератит (сонячна рогівка), що може призвести до тимчасової сліпоти.

Дослідження показали, що вплив яскравого синього світла протягом дня покращує енергію та бадьорість, покращує настрій, а також покращує продуктивність офісних працівників і успішність студентів. І навпаки, вночі відсутність яскравого синього світла може стимулювати вироблення мелатоніну, який є свого роду гормоном, який допомагає регулювати наш цикл сну та неспання. Вироблення та вивільнення мелатоніну допомагає уповільнити наш метаболізм.

Це допомагає нам розслабитися і добре виспатися. Крім того, відсутність блакитного світла вночі також запускає процеси відновлення організму, такі як відновлення клітин, що є важливим для підтримки здоров’я та благополуччя.